Trabalho é realizado pelo Prof. e colunista do site MotoX Roberto C. Oliveira
Neste início de temporada todos os pilotos deveriam passar por uma bateria de testes físicos com o objetivo preventivo e também avaliar o seu condicionamento físico. "Pretendemos realizar um processo de coleta, classificação e julgamento de informações obtidas através de testes físicos específicos, verificando a condição clínica do piloto e fornecendo informações úteis, sobre a sua aptidão física para a participação segura nos treinamentos e corridas", explica o Prof. Roberto Cesar de Oliveira.
Para que serve?
1. Diagnóstico de possíveis contra-indicações clínicas, antes de iniciar um programa de treinamento ou participar de competições.
2. Determinação da intensidade ideal para um trabalho físico adequado.
3. Personalizar e individualizar o treinamento.
4. Detectar possíveis "pontos fracos" na performance do piloto.
Testes
- Força
- Ergométrico
- Composição corporal
Valor = R$ 250,00
Informações: com Prof. Roberto Cesar de Oliveira (11) 9119.9908 -
performa@uol.com.br Roberto Cesar de Oliveira,
Prof. de Educação Física e Fisiologista
Mestre pela UNIFESP - Escola Paulista de Medicina,
é o colunista reponsável pelo Guia MotoX de Preparação Física.